EVITA LOS ATASCOS…
10 noviembre, 2010 por admin · Deja un comentario
El estreñimiento es un transtorno que puede pasar de ser algo ocasional, incómodo o molesto, a convertirse en un problema crónico que requerirá cambios en los hábitos diarios y en la dieta. Para aliviarlo …Sigue leyendo
¿TIENES TIPO DE PERA O DE MANZANA? ADELGAZA SÓLO DONDE LO NECESITAS
16 septiembre, 2009 por admin · Deja un comentario
Dependiendo de las partes donde se acumula la grasa, la figura puede adquirir forma de pera o de manzana. Puede que seas una de las pocas privilegiadas que, cuando engorda, …Sigue leyendo
LA PIRÁMIDE NUTRICIONAL
2 septiembre, 2009 por admin · 1 Comentario
Este esquema, en forma de pirámide, es el más extendido para agrupar y dar a conocer la variedad y cantidad de alimentos que se debe consumir diariamente. El número de raciones está ordenado de forma proporcional a los escalones …Sigue leyendo
